郁子 木本2022年6月6日読了時間: 1分基本のエクササイズ3種盛りでお得なエクササイズです 背骨を動かす 股関節を広げる バンザイする よくあるお悩みの肩こり腰痛に寄り添いアプローチする動き 逆にこのエクササイズが出来るようになる頃には 腰痛、肩こりの心配のない健やかな身体になっているって事ですね 一緒に初めてみませんか?
3種盛りでお得なエクササイズです 背骨を動かす 股関節を広げる バンザイする よくあるお悩みの肩こり腰痛に寄り添いアプローチする動き 逆にこのエクササイズが出来るようになる頃には 腰痛、肩こりの心配のない健やかな身体になっているって事ですね 一緒に初めてみませんか?
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